左肩膀活動疼痛

這個主要是由於睡覺長時間受壓，所以導致這種肩膀的異常症狀以及酸痛的問題，以及氣血不通導致的。可以使用局部熱敷的方法緩解這個沒有什麼問題的。如果這個症狀比較嚴重，無法緩解的話可以往康復科進行運動康復治療。

您的情況考慮可能是肩周炎引起的症狀。現在主要是局部制動注意休息。局部可以理療按摩治療。慢慢功能鍛煉。不要提拉重物或者過度旋轉。