椎間盤疼痛

您的情況主要是推薦保守治療看看，平時注意不要久坐不要受涼。不要彎腰抬重物。局部可以理療按摩針灸治療，急性期平臥硬板床休息，慢慢功能鍛煉。

根據患者所說的這種情況還要檢查結果來看，考慮腰椎病的可能性是比較大的，多考慮是由於腰椎病變造成神經受到壓迫而出現的肢體酸麻脹痛等一些表現。詳細的情況，請根據檢查結果諮詢你的主治醫生按照醫生醫囑治療，一般這種疾病恢復起來可能會比較慢，必要的時候可以通過中醫的推拿按摩等方法來治療的。