指甲蒼白，小拇指明顯，指甲裡有一道道橫紋。

這個情況有可能是個人體質的原因，甚至營養不良缺鐵性貧血缺乏微量元素造成的症狀。有條件的話還需要到正規醫院進行檢查抽血化驗微量元素可以補充鐵製劑可以吃21金維他在生活當中要多吃高蛋白的食物不能挑食厭食。

像你這個如果沒有其他不舒服症狀有可能是屬於正常的生長，這個一般都可以不用處理的，如果還伴隨著身體疲憊乏力臉色蒼白，主要有可能是屬於氣血虛弱貧血，建議您可以多用熟地黃芪大棗當歸煲湯喝，配合吃點阿膠。還可以配合吃點中成藥八珍丸。平常飲食要注意營養。