上廁所時間很長

病情分析： 你好，如果是大便的話，有可能是因為在玩手機，看書之類的，也有可能是便秘。上廁所的時候不要用手機或者帶一些小說書本之類的去。
指導意見： 如果並沒有帶這些東西，還是有長時間的，那麼考慮有可能是便秘，可以使用黃連上清丸的藥物來調節一下。飲食上也需要注意清淡規律，避免吃一些辛辣刺激的食物。