年頭檢查出右邊輕微腰骨增生，一直疼痛，

對於存在有腰椎骨頭增生的問題一般會出現有局部的疼痛症狀，在這個年齡階段出現的話，單純的通過藥物治療只能暫時的緩解症狀，可以同時配合針灸理療的方法來進行治療處理有助於緩解改善這種情況的。

病情分析： 不排除是腰部骨質增生壓迫腿部神經所引起的疼痛不適的。
指導意見： 目前建議採取理療，針灸，按摩方法治療看看效果，如果效果還不能緩解症狀，疼痛明顯建議考慮手術方法治療，術後注意多休息，一般術後需要幾個月左右的時間可恢復好的，平時注意保暖，不能過度勞累，少走路。