腰扭傷了，不知道嚴不嚴重

有可能是肌肉筋膜韌帶急性損傷導致的相關症狀，所以首先可以用點舒筋活血的藥物來調理，看看能不能緩解，比如常用的中華跌打丸三七傷藥片，也可以用複方氯唑沙宗片，效果應該都是不錯的，您可以根據情況選擇應用。

病情分析： 你好，這個考慮還是腰肌勞損或者腰椎間盤突出症的原因。需要CT檢查是不是腰椎間盤突出症。
指導意見： 一般遵醫囑服用藥物和流質易消化飲食。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。必要時服用壯腰健腎丸，