兩個月了膝蓋還是沒好。

病情分析： 你的這種做法是錯誤的，膝蓋韌帶拉傷後應該是需要臥床休息，避免勞累，不能劇烈運動，這樣才能順利恢復，如果是一直有打籃球，晨跑，那就會影響到膝蓋韌帶的癒合。
指導意見： 所以不能這樣過多活動了，需要多休息，休息一月後自然就可以恢復了，如果是膝蓋部位腫脹，疼痛明顯，需用止痛藥物治療，相對效果比較好一些的，不需要擔心的。

首先，對於韌帶拉傷來說，主要就是休息制動為主的，而您並沒有注意休息，反而一直運動的話，那麼自然就會影響到韌帶的癒合修復，所以恢復就非常慢了。對於這個情況來說，建議您先進行膝關節磁共振的檢查，重點看一下半月板和韌帶的情況，目的是看一下韌帶損傷的程度，再根據檢查的結果看看是否需要微創手術的方式治療了。假如不必微創手術的話，那麼主要就是注意休息制動，不能過度的運動，再酌情的使用些氨基葡萄糖等藥物對症治療看看了