問題
【保健】
【歸檔】 17年07月13日
白天總是想睡覺
網友回答
你這個主要是由於休息不好，只是後面補覺，這個也是沒有辦法補充身體的精力的，所以會出現身體疲憊乏力等問題。首先平常最好在十點多開始入睡，保證每天有八個小時的睡眠時間，如果還有疲憊乏力，建議您可以吃點中成藥補中益氣丸，配合用黃芪大棗黨參當歸煲湯喝。