手腕筋斷了怎樣恢復的快

目前來說出現這種損傷的情況暫時是不能進行過度的運動活動的，以免局部出現有再次斷裂的情況。由於沒有完全恢復，所以容易出現有這種疼痛的情況，如果導致有局部關節活動障礙，運動功能障礙的問題，可以往康復科，這種一般需要三個月的時間。

您這個主要是屬於外傷導致筋的斷裂，一般傷筋動骨要三個月才可以完全恢復，你去掉石膏之後暫時避免用力太多，可以配合做下針灸理療照射紅外線燈可以消腫止痛，同時配合服用甲鈷胺營養神經布洛芬，緩解疼痛。還要配合在康復治療師指導下進行功能鍛煉，慢慢促進功能恢復可能要半年左右。

病情分析： 可以做一些精細的動作,抓取小的東西,用一些舒經活絡,活血化瘀的藥物外敷.
指導意見： 平時注意避免著涼,接觸冷水,避免拎重物,劇烈活動,適當增加活動,逐漸增加活動量.