怎樣做才能長高10釐米

病情分析： 你好，沒有什麼特效辦法。你需要去醫院骨科拍個片子，看一下骨骼線的情況，如果骨骼線還沒有閉合，可以自己適當多做一些彈跳類的運動，還有一定發育的空間。
指導意見： 如果檢查骨骼線已經閉合或者接近閉合的話，那麼基本上就是沒有發育的希望了。身高遺傳和個人體質父母因素都有很大關係，並不是你想漲多少就漲多少的。

你說的情況是十七歲的小女孩，最近幾年都沒有長高，目前的情況還是非常少見的，這個110釐米還是非常常見的一個身高一般都要超過這個30-五十公分。