吃晚餐太飽會有怎樣的結果

晚餐吃得太飽，給多活動一下，幫助胃腸道蠕動，一般情況下就很快吸收消化的，沒有太大問題，如果沒有活動有可能會引起消化不良或者。噁心嘔吐等等，可以適當的用點藥物來調理，會有比較好的療效，比如藿香正氣膠囊，然後加上大黃蘇打片。

病情分析： 你好，一般若是出現晚餐過飽的話，可能會導致出現體重增加或導致出現胃腸道蠕動功能減弱，導致出現消化不良等情況的發生，影響到健康。
指導意見： 一般飲食規律就是可以按照早吃好、午吃飽、晚吃少的原則，晚上由於活動量較少，若是進食較多的話，則可能會導致出現多與熱量積聚，造成肥胖，此外由於活動量較少，睡眠等情況，也會導致出現胃腸道蠕動減慢，導致出現消化不良的情況。