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問題 【骨科】 【歸檔】 17年07月10日

腕部肌腱術後恢復鍛煉

問題描述 我右手手腕肌腱斷裂,今天剛拆的石膏,目前右手只能抬得和小臂平行無法上彎。上彎的時候玩有明顯的緊繃感和疼痛感,我想問一下如何進行術後恢復鍛煉和怎麼樣才能夠減緩鍛煉時的疼痛感
網友回答
2017年07月10日 22:32

其實像你現在的話可以考慮進行功能鍛煉了,一般拆石膏的話可能都是在手術以後1到2個月左右的,基本上也能夠長得差不多,所以你現在如果石膏拆除的話,可以考慮進行慢慢的功能鍛煉,鍛煉的力量跟幅度逐漸增加,並不要求一次性能夠增加多少