腰椎有點疼

平時缺乏鍛煉一旦活動量比較大可能會導致腰酸背痛的症狀，但是大多情況問題不嚴重。注意觀察有沒有紅腫現象，有條件的話需要到正規醫院做個檢查，可以拍個片檢查腰椎是否有問題，生活工作勞逸結合目前不能過度勞累。除了是腰椎間盤突出之外，也有可能是腎結石或者是腰肌勞損造成有條件的話做理療按摩針灸吃中藥調理。