肚子絞痛好幾天了

正常人每一天應該大便一次或兩次，如果大便比較乾燥經常便秘排便比較困難，那麼這些問題可能屬於消化道疾病。天氣比較熱吃飯規律的零食飲料垃圾食品最好不吃。如果是鍛煉過度乾燥導致可以外用開塞露或者是用番瀉葉泡水喝，剛吃過飯活動量不能太大或者是到醫院肛腸科進一步檢查。