尚赫赫森茶有減肥的功效嗎？

像這種減肥茶的話，其實多多少少都是對於你的胃腸道有刺激，有腹瀉這些成分的，所以像你這種的話，短期吃效果可能確實會比較好，不過減掉的大部分都還是水分，反彈的也會比較快。減肥，管住嘴邁開腿，這是減肥的一個金玉良言。其他任何的藥物或者是其他吹的天花亂墜都沒有什麼用。保持一定的運動量節制飲食。有一個減肥餐可以推薦給你。早上兩個雞蛋一根玉米中午10塊錢的牛肉，晚上吃半碗飯再加上50克的蔬菜。堅持一個月可以瘦5斤以上。