抖抖對減肥有用嗎！對身體有傷害嗎

每個人的身體肥胖情況主要和先天的基因還有平常的生活飲食有關係，像這種減肥方法都可能是在抖動過程中會損傷內臟。您要減肥，首先平常一定要控制飲食，不要食用肥膩的食物，少吃甜食，平常應該多做有氧運動，同時因為的確非常肥胖，還可以配合做下針灸埋線來減肥。