自己在家做拉伸運動時大腿內側韌帶突然撕裂般的痛，

病情分析： 首先考慮是由於局部肌肉拉傷的原因導致出現了疼痛，可以配合使用扶他林軟膏局部塗抹需要配合使用微波治療儀局部理療，平時還是儘量避免劇烈運動休息為主。
指導意見： 如果出現了局部水腫，可以配合使用，獨一味顆粒活血化瘀消腫止痛，可以配合局部針灸，促進血液迴圈，如果出現了風寒濕痹，可以配合使用強力天麻杜仲丸。