人流20天可不可以隨便吃東西了

人流後不久還是多注意飲食啊。 1.多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 2.補充水分宜少量多次，多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。 3.忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等。 一兩個月之後就可以回歸到正常的飲食了。