您的位置:首頁正常人一天消耗的能量大概是多少,因為我有點胖,想瞭解一下,謝謝!
問題
【腫瘤科】
【歸檔】 17年07月05日
正常人一天消耗的能量大概是多少,因為我有點胖,想瞭解一下,謝謝!
網友回答
一般情況下,普通的人一般一天消耗的能量在1600到1700大卡就是正常的活動的情況下面,走路半個小時,如果走路5000步的話,消耗的熱量是在100到150大卡,所以一般情況下一般強度的人一天消耗的熱量大概在兩千大卡