腳筋斷裂之後摔了一下沒事吧

像你這個主要是屬於外傷導致腳筋斷裂，通過石膏固定一般去掉石膏之後，這個應該已經慢慢生長好了，但是如果摔跤有可能會再次受傷，損傷的話會引起活動受限功能障礙並有腫脹，首先應該到醫院複查暫時不要活動太多。在損失24小時內可以冰敷，過後熱敷配合活絡油按摩，配合針灸理療，嚴重有可能還要重新固定。

病情分析： 你好，這是出現局部的軟組織的扭挫傷所造成的皮下淤血的情況，暫時可以繼續觀察，注意避免進行劇烈活動，以免加重症狀，影響到恢復。
指導意見： 在出現這種情況之後，暫時可以適當的使用紅花油進行外敷處理，同時注意休息，在受傷之後的24小時之後，可以及時的進行局部的熱敷或烤電理療，可以促進血液迴圈，促進損傷軟組織的恢復。