手肘疼痛，不動也痛

你可能是由於洗了冷水澡，所以引起的受涼，會出現手肘部位的疼痛，可能還會出現其他部位的疼痛，所以對身體的影響比較大，需要去醫院做個詳細檢查，如果是身體感受寒邪，需要使用祛風散寒的中藥治療，也可以用麝香止痛貼貼治療，如果疼痛明顯，建議服用止痛藥物，這樣有利於身體的恢復，以後不能再用冷水洗澡了。