我的體質有點濕熱，全身無力，容易困倦，吃什麼比較好？

這個濕熱體質也會出現身體疲憊乏力犯困頭暈，有可能還會引起肌肉酸痛，也有可能會引起皮膚出現疹子發紅，主要和平常的生活飲食習慣，和先天的基因有關係。首先儘量不要食用辛辣熱氣的食物，建議您可以用茯苓薏仁白術煲湯喝，同時配合做下拔罐刮痧，平常應該多點運動，促進排汗去濕。