網球肘疼，揉了一上午，然後就揉腫了，請問能揉麼，怎麼會這樣麼？

經常運動過度勞累，經常打球，時間長了可能會造成肌腱拉傷，關節損傷可能會出現局部疼痛現象，嚴重情況下可能會出現紅腫疼痛，目前的情況輕微的活動不能負重，可以塗抹正骨水或者是紅花油另外可以吃點消炎止痛藥。平時還需要補充營養。

儘量避免長時間容容易導致出現局部水腫的情況。如果出現了疼痛，平時儘量避免劇烈運動，儘量避免受涼，可以配合使用扶他林軟膏局部塗抹改善出現的疼痛的情況。而如果出現了局部水腫，可以加上獨一味顆粒活血化瘀消腫止痛，可以配合局部針灸，促進血液迴圈，需要加上微波治療儀局部理療改善症狀。