產後容易衰老嗎？產後每天睡七個小時會導致容易衰老嗎？？延緩衰老的食物都有哪些的？？

首先由於生完小孩之後，這個會耗損人體一定氣血，同時如果睡眠不足的話有可能會導致容易衰老。有可能還會出現身體。還會導致免疫力低下，容易生病。首先平常一定要注意休息，生完孩子之後一定要好好調理身體，同時可以吃點中藥調理，平常飲食要注意營養。可以用點當歸丹參煲湯喝。