皮膚變硬，變亮，偶有刺撓

根據圖片來看，您這個不是硬皮病，主要是屬於體內濕氣重還有油脂分泌異常。首先，平常儘量不要食用辛辣熱氣肥膩的食物，建議可以吃點維生素e，平常可以做下拔罐刮痧，可以去濕。平常多鍛煉身體，多吃蔬菜水果，同時還可以配合用茯苓薏苡仁白術煲湯喝，也有利於改善。