經常抽筋是啥情況

病情分析： 有可能是著涼或者過度勞累造成的，再有也不排除是缺鈣導致的，或者患風濕性疾病引起的。
指導意見： 建議您先注意多休息，避免過度勞累，少走路，注意腿部的保暖在觀察看看，如果缺鈣可以適當進行補鈣治療的，如果一直不見好轉最好進行血沉化驗檢查看看是否存在風濕性疾病引起的。

您這個主要是屬於缺鈣，容易出現腳抽筋，抽筋之後有可能會拉傷周圍的肌肉，從而導致酸痛麻木的感覺。首先您可以吃點鈣片，配合服用維生素d有利於鈣的吸收。平常多吃蔬菜水果肉類雞蛋牛奶都有利於補鈣的同時平常還要多點運動，防止鈣的丟失。如果拉傷肌肉出現疼痛，做下針灸理療。