氣血雙虧怎麼辦？

你的情況看，考慮本身有焦慮症，可能會出現了心慌胸悶背部不舒服，睡眠品質差，一般需要使用抗焦慮的藥物治療，現在認為還有氣陰兩虛，會出現了怕寒怕風怕熱，腰背酸痛，腰膝酸軟，影響了正常的生活，建議使用補氣補陰的中藥治療，一般建議服用玉屏風顆粒，六味地黃丸治療，避免吃辛辣食物和飲酒，多吃蔬菜和水果。