如果經常餓肚子餓到有點發軟，會對身體有什麼影響？

像您這種情況如果長期下去有可能會損傷腸胃，同時也有可能還會導致營養不良。首先，平常飲食要注意規律，不要長期過饑過飽。如果已經損傷腸胃了，建議您可以吃點香砂養胃丸，平常可以多點順時針按摩腹部，配合喝點蜂蜜水，也可以艾灸一下足三裡。如果非常嚴重，您要做個胃鏡檢查。

早上如果沒有按時吃飯，吃飯不規律可能會導致低血糖反應，可能會出現頭疼頭暈的症狀。但是大多情況問題不嚴重，有時候可能是消化功能比較好或者吃飯太少導致容易饑餓。所以說吃飯規律這種情況是正確的，反應可以補充葡萄糖或者是稍微吃一點東西應該會減輕的。