最近感覺渾身疼，沒力氣

像你這個有可能是平常走路太多，也有可能是經常熬夜勞累過度導致局部筋骨血液迴圈不好而出現疼痛，也有可能是年老肝腎虧虛，首先一定要注意休息，建議可以用點艾葉紅花伸筋草牛犀煮水泡腳，每次泡半個小時，還可以配合做下針灸。還有肝腎虧虛，建議您可以用點杜仲菟絲子當歸煲湯喝。

這個情況一般和受涼或者長時間保持一個姿勢會有密切關係，所以最好請醫生檢查一下，確定以後針對性的治療就可以了。如果確定的話，一般可以採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理一下，一般都會有比較好的療效，您可以根據情況選擇應用。