腰部骨折，在家保守治療。現在也不疼可以下地活動嗎？

根據你的這個腰椎壓縮性骨折的問題，目前來說並不是很嚴重，這個可以通過臥床休息，保守治療的方法進行治療處理。暫時來說是不能下地活動的臥床休息至少一個月左右的時間，再通過拍片複查，觀察骨折的癒合情況。

您這個主要是屬於椎壓縮性骨折，一般骨頭要三個月才可以完全恢復。個人建議暫時不要下地走路，以免影響骨頭癒合，在床上躺的過程可以活動一下腿部和手腳，防止出現骨質疏鬆，同時可以吃點骨肽片促進骨痂形成平常多吃一些高鈣高蛋白的食物，還可以配合做下針灸理療，做下康復鍛煉。