本人女，已經19歲啦。還可以長高嗎，，，

病情分析： 你好，考慮長高的希望是不大的。每個人發育速度不同，骨骼線是會有一定差異的，絕大部分人在16~18周歲，骨骼線就會閉合。
指導意見： 如果你想確診的話，可以去醫院骨科拍個片子，看一下骨骼線的情況，如果骨骼線已經閉合了，也就不會再有長高。如果骨骼線還沒有閉合的話，可以考慮多運動鍛煉刺激一下生長激素分泌。

一般情況下可以長到20來歲都是可以的。女孩子來了月經以後長高是減慢的 ，不要希望通過吃藥使得孩子長高，身高50％由基因決定，25％營養25％適當鍛煉活動。 因為營養的話可以考慮適當的進行補鈣。補鈣，鈣爾奇d也可以的，很多含鈣的高的飲食都可以，海帶紫菜蝦皮，魚蝦這一類都是含鈣比較高的食補為主，藥物為輔。