左肩胛骨下面一點巴掌大皮膚麻木，陣痛

這個不排除是有長時間勞累的腰肌勞損或者是腰椎間盤突出壓迫到神經的問題，所以會出現有這種麻木，感覺異常的現象。可以通過局部熱敷的方法緩解，如果症狀嚴重，可以採取針灸理療的方法來進行治療。

您這種情況有可能是屬於腰肌勞損，局部血液迴圈不好而出現疼痛麻木，有可能是彎腰幹活勞累過度引起症狀加重。最好到醫院拍個腰椎ct檢查，明確診斷，一般可以通過針灸理療治療，配合服用甲鈷胺營養神經一定要注意保養，不要彎腰過多，不要睡太軟的床。配合用熱毛巾熱敷，還可以做下拱橋飛燕運動。