最近一直就是坐一會再站起來就感覺腦袋一懵，腦袋脹一下，是因為休息不好還是低血糖或者還有其他原因

病情分析： 你的症狀主要是由於體位改變引起的，可能與體位性低血壓有關。當人體快速站立時，血液還不能迅速調整到位，導致大腦出現短暫供血不足，出現頭暈等症狀。
指導意見： 平時均衡營養，補充多種維生素及礦物質，規律運動，提高身體素質。站立時動作放緩一些，有望改善症狀。

就您前面描述的症狀表現來看，有可能是體位性低血壓導致的，引起的原因則可能和你端坐位改變成直立位之後，血液大量的淤積在下肢，由於您突然站立因重力等作用的影響下，那麼淤積在下肢的血液回心血量減少，進而心臟射血相應減少，引起的一過性腦供血不足的表現。所以您先不要緊張，建議您可以在進行立位血壓和臥位血壓的檢查，假如確診為體位性低血壓的話，那麼建議您在坐位變化為直立位的時候緩慢的戰立，給予血液回流心臟一定的時間，可以減少類似的發作了。

一般低血糖反應會出現臉色蒼白頭暈乏力的症狀，您這個有可能是休息不好或者是屬於大腦供血不足，現在首先要注意休息，如果還是不能改善，您應該到醫院拍個頭顱ct，配合做個血常規檢查，供血不足可以做下高壓氧，同時配合做下針灸。配合用天麻川芎煲湯喝，平常多點按摩，頭部多梳頭。