問題
【心理】
【歸檔】 17年06月23日
最近白天容易犯困是怎麼回事?
網友回答
病情分析: 你可能與晚上不睡覺有很大的關係,如果晚上是睡不著這個屬於失眠的表現了,不排除是神經衰弱所造成的,或者與平時思慮過多,壓力大等有關。
指導意見: 建議最好平時放鬆心情,緩解工作或生活中的壓力,睡前不要想太多的事情,可以服用穀維素、神經衰弱丸,安神補腦液治療看看效果,睡前喝杯熱牛奶或者用熱水泡泡腳都有一定的幫助的。