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問題 【心理】 【歸檔】 17年06月22日

每晚頻繁做夢

問題描述 最近每晚睡覺第二天起來很累似的,只知道做了很多夢,但是大多時候又不記得夢了什麼,基本每次早上醒來感覺都是從夢裡醒來的。請問這是什麼情況
網友回答
2017年06月22日 09:08

病情分析: 你的症狀考慮為是由於工作或者生活壓力大、精神緊張、植物神經功能紊亂引起的可能比較大。
指導意見: 建議你可以服用安神補腦口服液或者安神定志丸或者是七葉安神片來治療,睡覺前可以泡澡或者喝杯熱牛奶來協助睡眠的。

2017年06月22日 09:07

病情分析: 如果經常做夢可能是由於思緒過多,睡姿不正確,神經衰弱等原因導致的。
指導意見: 建議注意睡姿的調整,平時不要想太多的事情,如其是睡前,睡前還可以喝杯熱牛奶對睡眠是有幫助的,可以服用穀維素片、安神補腦液治療調理會好轉的,期間飲食清淡,睡前可以用熱水泡泡腳。