右肩向下二十公分有青快，很長時間了伴有疼痛感

如果是外傷之後導致的症狀有可能會造成軟組織損傷或者是局部皮膚受到擠壓導致這個問題。有條件的話可以去正規醫院皮膚科做個檢查，皮下淤血導致可以吃活血化瘀的藥三七片或者是元胡止痛片治療，暫時不能喝酒少吃辣椒，飲食上應該規律。

這個主要是由於局部被撞擊損傷之後引起局部有淤血，出現的青塊，並有疼痛的感覺，一般都是屬於刺痛。最好到醫院拍x光片，排除骨頭的問題，如果骨頭沒有問題的話，現在過的急性期，您可以通過熱毛巾熱敷，配合活絡油按摩，同時還可以配合做下針灸理療治療，也可以做下拔罐放血療法消除淤血。