醫生 我最近起床的時候會感覺全身酸軟 上廁所大便?不成型 是有濕熱嗎？ 我該吃什麼？

如果患者大便不成形的情況時間比較長了，現在身體酸軟乏力的情況，不排除屬於脾虛的症狀，多是由於脾虛造成濕阻經脈而引起的表現。這種情況，建議患者可以去當地的中醫院就診，請中醫診斷後根據患者本身的體質來調理，應該會有一定的效果。

您這個主要是屬於體內濕熱，一般濕氣重，會引起肌肉酸痛困重的感覺，同時這個大腸濕熱導致大便不成形，有可能還會影響消化。首先，平常不要食用辛辣熱氣的食物，建議您可以做下拔罐刮痧去濕配合茯苓薏苡仁白術煲湯喝，同時也可以看下中醫服用中藥調理。一般要調理1到3個月。