腎陰虛腰涼

像這個出現腰部發冷的症狀，考慮是屬於腎陽虛，一般腎陰虛的話主要會引起五心煩熱，夜間盜汗主要會出現怕熱的症狀，這個可以艾灸一下關元氣海足三裡。同時還可以多吃牛羊肉韭菜生薑泥鰍鹿茸配合吃點中成藥金匱腎氣丸或者右歸丸調理，同時也可以配合看下中醫，平常避免吹風受涼，不要食用寒涼的食物。

病情分析： 腎陰虛的症狀有怕熱，盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等，腎陽虛症狀有怕冷，腰酸,畏寒,手腳冰涼等症狀。
指導意見： 你的症狀不像是腎陰虛的表現，很可能是腎陽虛造成的，艾灸也可以用的，建議你最好先到中醫門診進行號脈診斷確定是陰虛還是陽虛，然後在對症用藥治療比較好的，如果是腎陽虛，建議服用金匱腎氣丸，右歸丸，五子衍宗丸等都可以的，平時注意多休息，適當進行運動。