牙齒泛黃。有口臭。口水都是臭的那種，每天

問題描述我是一個男生。20歲。小時候不愛漱口。很懶惰。導致現在牙齒泛黃。現在我每天早上都漱口了的。可是牙齒還是很黃。可以變白嗎醫生？還有就是有口臭。估計應該是小時候偷懶沒怎麼漱口的原因吧！有口臭。口水都是臭的。每天早上嘴裡苦澀的味道。（牙齒泛黃，有口臭！每天早上嘴裡很苦澀的味道）這種還可以調理有什麼方法改變嗎？