便秘怎麼治療？

便利。這一般是腸道菌群失調或者大腸上火車站首先需要注意飲食，多吃清淡的食品，不能吃辛辣海鮮油膩的食物可以使用開塞露等通便或者是使用肥皂水灌腸來治療的，必要的時候需要選擇中草藥來調理。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於生活壓力大精神緊張、進食蔬果或飲水量少或運動量少引起便秘的可能比較大。
指導意見： 建議你要按時排便多吃些蔬果多喝水，可以麻仁丸或者是通便靈膠囊來治療，也可以空腹喝蜂蜜水治療的。