口幹（睡前更明顯）、口臭、額頭上長小痘痘，夜間體溫高

出現這種情況多見於上火，陰虛火旺等疾病引起，另外飲食不好也可以導致，平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，也可以到中醫科就診進行辨證，如果有陰虛火旺，可以服用六味地黃丸等藥物治療。

按照你描述的情況多與內分泌失調引起的現象，。建議平時飲食和作息時間要有規律，避免辛辣刺激的食物，多吃點水果蔬菜。

出現口幹，一般多見於飲食不好，上火，陰虛火旺等引起，可以適量多喝水，不要吃得太鹹，不要吃辛辣食物，另外可以到中醫科就診進行辨證，如果有陰虛火旺，可以服用六味地黃丸等藥物。出現口臭一般多見於口腔疾病，胃腸道病變，飲食不好等引起，可以先檢查一下口腔，看是不是口腔疾病，明確病因後再行治療。

你的情況就是喝水少.蔬菜水果吃的也少，便秘引起的。建議口服三黃片和維生素B6片。每天清晨喝一杯淡鹽水有助於及時排出體內毒素。平時要注意規律飲食，一日三餐不挑食。多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激食品。