腰椎和頸椎有狹窄骨質增生，應該看什麼科？怎麼治療？

你的這個情況，主要是存在有局部肌肉勞損的問題引起的疼痛，這個不需要特別的治療處理。可以通過局部熱敷按摩的方法，有助於緩解。如果症狀比較嚴重的話，可以採取針灸理療的方法來進行治療有助於改善問題不大。

你這個有可能是從事會計工作，長期久坐，從而導致腰肌勞損，同時會出現腰部僵硬疼痛，如果平常彎腰過多勞累過度幹家務有可能會引起症狀加重，同時有可能還有脊柱的問題，出現駝背，您最好配合拍個x光片檢查一下，一般可以做下針灸推拿理療配合穿戴矯形器，平常做下拱橋飛燕電動，不要長期久坐，坐的時候不要翹二郎腿。