跑步心率快

您現在159的心率是不正常的，雖然在運動之後心率有可能加快，但是一般不至於少159這個水準的，建議您儘早到當地正規醫院就診，再進行心電圖的檢查，必要時可以考慮進行24小時動態心電圖檢查，目的是看一下是竇性心動過速，還是室上性心動過速，根據不同的檢查結果來針對性的治療了。比方說，假如是竇性心動過速的話，可以考慮採用一些β受體拮抗劑類的藥物降低心率治療，而假如是室上性心動過速的話，還可以考慮採用射頻消融術治療了。

可能是由於個人體質的原因，因為平時缺乏鍛煉，一旦活動量比較大，可能會導致心跳加快這個完全是正常的生理反應。首先，自己心態要放好，剛開始運動的時候應該循序漸進的活動，不能一次性運動量太大，只要沒有其他不適的感覺，暫時不用特別治療先觀察一段時間。