老是胡思亂想，頭痛

就您前面描述的情況來看，主要是過度的緊張焦慮的表現了，有些強迫症的表現，對於上述情況來說，您可以考慮先到當地正規醫院掛心理科就診，先向接診醫生說明來意，在進行精神心理量表評估等檢查，可以先請心理醫生進行心理疏導的治療看看效果了。假如進行心理疏導的治療效果不理想的前提下，可以再考慮配合五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物進行治療了。