我不是個不理性的人！

綜合你前面描述的症狀表現和情況來看，需要先警惕精神心理疾病的可能性了，比方說抑鬱症或者是焦慮症等等，不過還需要心理量表評估的檢查來明確診斷的，所以建議您在家人的陪同下到當地正規的精神專科醫院就診，先向接診醫生詳細描述症狀表現經過，在進行漢密爾頓心理量表評估的檢查，假如說確診為抑鬱症的前提下，可以考慮五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了。