腳後跟著地摔傷

這個排除有骨折主要是周圍的韌帶軟組織拉傷，同時有毛細血管破裂而出現腫脹，局部還有淤血，在24小時內可以通過冰敷過後可以通過熱敷，同時還可以配合塗擦扶他林軟膏，用點艾葉紅花伸筋草煮水泡腳，每次泡半個小時，同時還可以配合做上放血療法，清除周圍有淤血。