腹部不適，變大

病情分析： 您好，您目前覺得肚子變大可能跟您便秘有關係。
指導意見： 建議您要養成定時的排便習慣，多喝水，多吃纖維含量多的食物，比如西芹、番薯等，飲食要清淡，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油炸食品，多吃蔬菜和水果，戒煙酒。生活要有規律，勞逸結合，多運動。

病情分析： 首先考慮是由於便秘導致出現腹部脹痛，並且出現了腸道菌群失調，需要配合使用西沙必利片增加胃腸道蠕動，促進胃腸道氣體的排出，改善出現了便秘的情況。
指導意見： 還是需要多吃水果蔬菜，配合順時針按摩腹部，而如果出現了慢性咽炎，可以配合使用清喉咽合劑。腸道菌群失調的話，可以使用益生菌的。

正常人每天都大便一次或兩次如果大便過度乾燥，糞便在腸道記憶體在時間比較長，所以會造成肚子變大感覺腹脹不太舒服。但是這些問題都不嚴重，天氣比較熱了，出汗可能會比較多，所以在生活當中要多喝水喝點兒蜂蜜水潤腸通便大便過度乾燥的情況下外用開塞露。