月經來了，蘋果和饞嘴餅

月經來臨期間，身體免疫力下降，盆腔充血，子宮內膜處於開放狀態，在前列腺素的作用下，會有引起腹部疼痛等現象，一般月經結束後會自然消失，現在腹部疼痛和吃生冷的食物有關係，在繼續觀察，可以喝紅糖水，薑茶緩解疼痛，注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受涼勞累，多休息，避免劇烈運動。身體，生理上的事情和媽媽說說，會有幫助。

病情分析： 您好，如果您目前沒有大便次數增多的話，可能是由於痛經導致的肚子痛。
指導意見： 建議您月經期間應該避免吃生冷食物，以免導致子宮收縮加重痛經，您目前如果是痛經導致的腹痛，可以口服布洛芬止痛對症處理。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於月經期間進食不當食物引起痛經的可能比較大。
指導意見： 建議你月經期間不要吃生冷辛辣食物，可以服用元胡止痛片或者尼美舒利片來治療，再用熱水袋熱敷下腹部來輔助治療。

正常來說，這個來月經期間吃蘋果並不會引起痛經，您這個有可能是其他食物的原因導致食物中毒而出現腹痛也有可能是其他原因引起的痛經，暫時可以順時針按摩腹部，如果食物中毒可以吃點黃連素片。同時要注意飲食清潔衛生，如果痛經的話，可以艾灸關元氣海足三裡。