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問題 【保健】 【歸檔】 17年06月07日

收腹帶的減肥

問題描述 收腹帶帶著有好處嗎?青年期可以用嗎?有什麼效果?
網友回答
2017年06月07日 09:31

病情分析: 收腹帶不能起到減肥作用的,長期戴收腹帶可能會影響腸胃消化,也容易壓迫子宮,附件引起腹部不適等。
指導意見: 如果減肥建議你可以採取運動減肥,如跑步,跳繩,游泳,或練習瑜伽都非常不錯,只要堅持就有效果,在配合控制飲食,每餐不要吃的太飽,一般七八分飽就可以的,多吃蔬菜水果,主食控制些就可以。