那你過度緊張一下 看看會不會引起這麼多症狀 而且還四五月這麼久

你說的情況是過度緊張擔心上述症狀和疾病的發生，最好告訴我具體的情況和表現才能準確説明幫你判斷，不要熬夜緊張也不要過度的緊張焦慮，忌口油膩辛辣寒涼刺激食物，適當的運動鍛煉改善，調理看看，

你好，過度緊張的確是一個誘因，但是不是主要因素，如果持續這麼久的症狀，的確是存在問題的，是需要做專業的檢查，確診後這樣才好治療，持續時間這麼久，為什麼不能去醫院查清楚。不要再拖延了，以免因此拖延治療，而增加症狀。